O abandono emocional é a ruptura unilateral de um vínculo afetivo, seja na família, com uma figura materna ou paterna, ou mesmo em relacionamentos amorosos.
Suas consequências psicológicas são profundas e podem persistir por muitos anos.

O abandono emocional pode ocorrer, inclusive, quando não há ausência física. Quem sofre com o abandono emocional muitas vezes experimenta, mesmo com a presença, uma sensação dolorosa de solidão e insegurança afetiva.

É muito importante que, dentro dos núcleos afetivos, as pessoas se sintam amadas, cuidadas e que tenham as suas emoções valorizadas. A falta de apoio emocional e o descaso afetivo podem levar a problemas de autoestima e autoimagem, dificuldades nos relacionamentos interpessoais e uma profunda sensação de vazio interior.

As consequências podem se manifestar de diferentes formas ao longo da vida, como tristeza, baixa autoconfiança, dificuldades em estabelecer laços afetivos saudáveis, insegurança, dependência emocional e até em quadros de adoecimento mental, como transtornos de ansiedade e depressão.

A psicoterapia oferece suporte, acolhimento e auxilia na reconstrução do amor-próprio e da confiança. Durante as sessões, é possível trabalhar a ressignificação das experiências passadas e desenvolver estratégias para resgatar a autoestima, superando a dor e as consequências do abandono emocional.

Nessa jornada de cura e crescimento, é possível reconectar-se à sua essência e descobrir outras poderosas fontes de amor e de valorização.

Isso começa por reencontrar-se consigo mesmo e validar-se, reconhecendo que você merece receber amor hoje; e também por entender que a incapacidade de uma outra pessoa em amar, em algum momento da vida, tem muito mais a ver com quem ela é, do que com você.

A PSICANÁLISE surgiu na década de 1890, com Sigmund Freud, um médico interessado em achar um tratamento efetivo para pacientes com sintomas neuróticos ou histéricos. Conversando com os pacientes, Freud acreditava que seus problemas se originaram da inaceitação cultural, sendo assim reprimidos seus desejos inconscientes e suas fantasias de natureza sexual. Desde Freud, a psicanálise se desenvolveu de muitas maneiras e, atualmente, há diversas escolas.

O método básico da Psicanálise é a interpretação da transferência e da resistência com a análise da livre associação. O analisando, numa postura relaxada, é solicitado a dizer tudo o que lhe vem à mente. Sonhos, esperanças, desejos e fantasias são de interesse, como também as experiências vividas nos primeiros anos de vida em família. Geralmente, o analista simplesmente escuta, fazendo comentários somente quando no seu julgamento profissional visualiza uma crescente oportunidade para que o analisando torne consciente os conteúdos reprimidos que são supostos, a partir de suas associações. Escutando o analisando, o analista tenta manter uma atitude empática de neutralidade. Uma postura de não-julgamento, visando a criar um ambiente seguro.

A originalidade do conceito de Inconsciente introduzido por Freud deve-se à proposição de uma realidade psíquica, característica dos processos inconscientes. É preciso diferenciar inconsciente, sem consciência, de Inconsciente, conforme elaborado por Freud, que diz respeito a uma instância psíquica base na constituição da personalidade.

A PSICOTERAPIA tem por finalidade amenizar o sofrimento, desenvolver competências, explorar potencialidades e criar condições para uma vida mais plena, com qualidade e satisfação. É uma ferramenta de auto-conhecimento e transformação.

A Psicoterapia auxilia a pessoa a mobilizar suas forças, seus recursos internos, na direção da mudança. No processo, são exploradas e trabalhadas novas competências e capacidades, tanto na relação consigo mesmo quanto no vínculo com os outros.

O resultado é o fortalecimento pessoal, o reconhecimento de sua própria capacidade de agir sobre o mundo, em paralelo com a aceitação dos fatos e circunstâncias sobre as quais não se tem controle. Com isto, aumenta a auto-confiança, autoestima e a capacidade de se relacionar. Igualmente para as realizações, em todas as áreas.

A Psicoterapia é um tratamento indicado para transtornos psicológicos diversos e que tragam sofrimento psíquico, como depressão, pânico, ansiedade, transtornos obsessivo-compulsivos, fobias e traumas, entre outros. 

É de grande ajuda em casos de conflitos pessoais ou nos relacionamentos, durante crises existenciais e momentos de transição de vida.

Fonte: Associação Brasileira de psicologia e Psicanálise

Vivemos em uma sociedade onde nossos sentimentos mais profundos são reprimidos, pois são considerados feios, indignos, inadequados, o​u seja, como algo que não devêssemos sentir.

Nos sentimos constrangidos para falar sobre nossos sentimentos, porém, as emoções não “se calam” e encontram um saída. É aí que surgem os sentimentos de tristeza, ansiedade, estresse, insegurança, baixa auto-estima.

Quando buscar ajuda?
Não há regras!

Tais sentimentos vêm muitas vezes acompanhados de sintomas físicos penosos que se instalam como um pedido de socorro. Você já deve ter experimentado um cansaço psicológico, uma dor difícil de descrever mas tão presente nos dias atuais.

Como a Psicoterapia ajuda o paciente?

Com o auxílio do Psicólogo o paciente irá aprender a desenvolver habilidades efetivas para enfrentar e saber lidar com as tensões inevitáveis que a vida nos traz de forma a minimizar seu sofrimento. Juntos irão examinar pensamentos, crenças, atitudes, valores a cada experiência vivida e a partir daí desenvolver planos de ação e estratégia para crescimento e cura.

Nesta busca interna o paciente adquire um conhecimento profundo sobre si próprio que lhe possibilita uma maior compreensão de seus sentimentos, aprendendo a reconhecer o “porquê” dos seus comportamentos, como age, como se relaciona, como pensa, sente etc.

O paciente começa a enxergar novas formas de viver mudando velhos padrões de comportamento e adquirindo um alívio do sofrimento emocional. As decisões e atitudes são tomadas com mais facilidade e segurança, fato que proporciona uma maior qualidade de vida e acima de tudo uma vida mais feliz!​​​

Não precisa estar doente para procurar psicoterapia. Basta ser humano para precisar de ajuda.

Os problemas vão se acumulando com o passar do tempo e se a vida fica “pesada” demais é hora de procurar ajuda!

Todos nós diariamente estamos sujeitos ansiedade e estresse no ambiente de trabalho, problemas de saúde, preocupações sobre o nosso futuro, instabilidades financeiras, conflitos nos relacionamentos interpessoais, conjugais, puberdade, adolescência, vida adulta, menopausa, envelhecimento, a morte de um ente querido, mudança de cidade, enfim, uma lista imensa de adversidades da vida que por vezes geram angústias, sofrimentos, dúvidas e sentimentos confusos nos fazem sentir muitas vezes incapazes de caminhar. Sempre existe um grau de sofrimento na vivência desses fatores estressantes e que inevitavelmente causa algum tipo de impacto emocional nas pessoas.

É neste momento que o ser humano percebe que de alguma forma seus sentimentos e emoções estão influenciando e interferindo negativamente em sua vida e ameaçando sua saúde mental. A pessoa passa a perceber a necessidade de descobrir novas formas de conduzir sua vida, etc.

A psicoterapia propicia também o autoconhecimento e aceitação de nós mesmos: Com o auxílio da psicologia percebemos que somos seres humanos capazes de sentir raiva, tristeza e sentimentos considerados ruins e muitas vezes reprimidos por nossa sociedade. Trabalhando esses sentimentos (e os motivos deles), a pessoa aprende a se autogerenciar, influenciando na própria vida e aprendendo a lidar melhor com os desafios e problemas.

Você é forte mas não precisa segurar tudo sozinho!

A  psicoterapia pode te ajudar a encontrar novas formas de lidar com os desafios e angustias do dia a dia!

Cladismari Zambon

CRP 06/115951

Qua​ndo fazemos um relato sobre quem somos, surge algo próprio do ser humano: a necessidade de dar um sentido à vida, à nossa vida. 

Este sentido é uma interpretação do mundo que nos rodeia e da realidade que construímos sobre esta interpretação. 

Sentido sobre a nossa realidade.

Às vezes esta realidade (vivida, criada e interpretada por nós mesmos) nos produz questionamentos e sofrimento. 

E fazemos novas tentativas de dar significado à própria existência. Isso se reflete  em todos os aspectos de nossas vidas - pessoal, social e profissional.

Este costuma ser um momento de extrema riqueza interior, capaz de produzir mudanças, verdadeiras mudanças... e crescimento se visto como oportunidade e não apenas como sofrimento.

Este é o momento de  refletir, pensar em tudo que se viveu e tudo que se sonhou.

Momento único, pessoal e intransferível. Só você pode vivê-lo.

Conversar, trocar ideias, ter o apoio dos amigos e familiares é essencial.

Ter alguém para pensar junto e ajudar a entender o grande desafio de viver... esse é o ponto!

Quer seja um momento de crise pessoal, familiar ou profissional, é sempre uma oportunidade de crescimento.

Esse é o principal objetivo da psicoterapia e psicanálise - crescer!